lunes, 4 de noviembre de 2019

III ACTIVIDAD ESCUELA DE TRAIL TRANSGRANCANARIA SÁBADO 9 DE NOVIEMBRE.

PRECIO de la Actividad: 15 euros a pagar antes del día 6 de Noviembre en el número de cuenta:

ES 46 2100 6997 752200104707







INSCRIPCIÓN:

Pincha en el enlace y rellena el formulario correctamente


(Tanto niños como adultos deben rellenar el formulario)

FORMULARIO DE INSCRIPCIÓN:

https://forms.gle/g5WWkTgRU8eTwm3W6


FECHA: 9/11/2019

LUGAR: Laguna de Valleseco  

HORARIO: De 10:00h a 13:00h


Programa de la jornada;


10:00/10:15h Organización de los grupos y comienzo de la actividad.



 ACTIVIDADES BENJAMINES E INFANTILES

(GRUPO 1: De 4 a 13 años)



10:15/11:00h Actividades de presentación y Calentamiento.

11:00/12:30h Actividad “¿Nos orientamos?”

12:30/13:00h Actividad “Conectamos con el medio ”

13:00h Clausura de la actividad





 ACTIVIDADES JUVENILES

(GRUPO 2: De 14 a 20 años)



10:15/10:45h Calentamiento

11:00/12:30 Entrenamiento 8k grupo senderismo y grupo de Trail Running. Técnica de carrera e higiene postural.

12:30/13:00 Compartimos experiencia y resultados

13:00h Clausura de la actividad





 ACTIVIDADES ADULTOS (GRUPO 3: A partir de 21 años)



10:15/10:45h Calentamiento

11:00/12:30 Entrenamiento 8k grupo senderismo y grupo de Trail Running. Técnica de carrera e higiene postural.

12:30/13:00 Compartimos experiencia y sensaciones

13:00h Clausura de la actividad




CONCEPTO: III ACTIVIDAD ESCUELA DE TRAIL TGC



La organización recomienda llevar ropa apropiada para la actividad, comida ( barritas energética, frutos secos, fruta, etc) y bebida.

Es importante que cada uno sea autónomo con sus cosas( incluido los más pequeños).



 Con la finalidad de conseguir una buena organización, solicitamos que lean y cumplan los plazos de inscripción y pago de la actividad.



Para cualquier consulta, no dude en contactar con nosotros a través del correo escueladetrail@transgrancanaria.net





*La inscripción para que sea válida debe realizarse antes del día 6 de Noviembre de 2019.